女人绝经后怎样保养卵巢
2023-06-17 1人回答
健康咨询描述：女人绝经后怎样保养卵巢
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- 蒋艳萍 副主任医师
- 武汉大学人民医院
病情分析：
绝经以后卵巢就衰竭了，会出现雌性激素下降。绝经后就应该多吃点豆制品，瘦肉，鸡蛋鱼，虾之类的，含有优质蛋白质高的食物，尽量避免熬夜，不要刻意的节食减肥，也可以吃点坤泰胶囊，保持情绪平稳，应该补点钙，绝经以后还容易出现钙质流失，会出现骨质疏松。
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2023-06-25 08:14
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