阴毛发痒一抓就肿了，怎么办？

病情分析：
首先，阴毛发痒可能是由于阴道感染、过敏反应、皮肤疾病等多种原因引起的。此时，建议就医进行诊断，找到病因后进行有效的治疗。
一抓就肿，则可能是由于抓挠引起的炎症反应，此时需要及时止痒和消炎。可以使用一些药膏或口服抗菌药物来缓解症状。同时，避免因过度抓挠引起伤口感染，保持阴部清洁卫生，穿透气性好的内衣裤，并避免穿紧身的衣服和内衣裤等。
总之，阴毛发痒一抓就肿，需要及时找到病因并进行有效的治疗，同时注意个人卫生和护理。也要注意调整饮食，多吃些清淡的食物，也应该多注意休息，适当的放松心情，不要有太大的压力，注意早睡早起，避免熬夜，要养成良好的生活习惯和作息习惯也应该积极的锻炼身体，提高自身抵抗力。