怎么预防冻疮?
2023-06-20 1人回答
性别：男年龄：34岁
健康咨询描述：怎么预防冻疮?
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满意答案
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- 刘厚君 主任医师
- 华中科技大学同济医学院附属协和医院
病情分析：
预防冻疮的方法包括：
1. 保持温暖：在寒冷的天气里，穿暖和的衣服、帽子、手套和鞋子，以便保暖。
2. 保持干燥：避免湿润的环境，让衣服和鞋子保持干燥，以避免冻伤。
3. 避免暴露于冷空气中：如果需要在寒冷的天气里进行户外活动，应该经常回到室内暖地，以避免长时间暴露于冷空气中。
4. 适当锻炼：适当的锻炼可以增加身体产热量，促进血液循环，对预防冻疮有帮助。
5. 按摩和抚摸：按摩和抚摸冻疮部位可以促进血液循环并减轻疼痛。
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2023-06-20 08:41
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