月经期间能吃当归鸡蛋吗?
2023-06-20 1人回答
健康咨询描述：月经期间能吃当归鸡蛋吗?
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- 蒋艳萍 副主任医师
- 武汉大学人民医院
病情分析：
月经期间可以适当吃当归煮鸡蛋，在月经期间机体免疫力下降，以及有经血的流出会导致气血不足，当归有补血活血的作用，吃鸡蛋补充微量蛋白蛋白质，所以在月经期间可以适当吃当归煮鸡蛋，蛋黄中富含有卵磷脂维生素a维生素d，鸡蛋具有健脑益智，能防止动脉硬化，延缓衰老，保护肝脏美容的功效。
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