严重脱发，掉发，发质越来越差，该怎么办?

病情分析：
严重脱发、掉发和发质越来越差可能是由多种原因引起的，包括：
1. 遗传因素：有些人天生就易脱发或头发质量较差，这很难避免。
2. 环境因素：过度烫染、吹风、紫外线曝晒、空气污染等外界环境因素都可能对头发造成伤害，导致掉发和头发质地变差。
3. 营养不良：长期不注意饮食健康，缺乏某些营养素（如蛋白质、铁、锌等）也会引起脱发和发质下降。
4. 疾病因素：某些疾病（如甲状腺问题、自身免疫系统疾病等）也可能导致脱发和头发质量变差。
针对这些问题，我们可以尝试以下措施：
1. 调整饮食，摄取足够的蛋白质、铁、锌等营养素。
2. 减少对头发的伤害，如减少染发次数、尽量减少吹风等。
3. 注重头皮护理，选用适合自己的洗发护发产品，按摩头皮促进血液循环和头皮健康。
4. 如果疑似有疾病因素引起的脱发和发质变差，建议及时就医治疗。
如果以上措施均未有效改善，可以咨询专业医生或美发师进行进一步诊断和治疗。目前出现病情的症状，会出现非常不舒服，需要及时的采取针对性措施，比如说通过药物治疗，另外就是要补充蛋白质的营养吸收并及时补充维生素c，随着时间的推移会逐渐恢复。如果正在病情症状，请咨询医生以寻求治疗建议，并采取措施缓解症状。