脚气起小疙瘩怎么办

病情分析：
脚气起小疙瘩是指由真菌感染引起的足部皮肤疾病。以下是对脚气起小疙瘩的原因及应对措施：
1. 长时间穿紧身或不透气的鞋袜，脚部容易出汗，湿热环境容易滋生真菌。因此，平时要选择透气鞋袜，并且保持脚部干燥卫生。
2. 个人卫生差，不勤洗脚，不及时更换袜子，这些都会增加感染的可能性。所以，要养成勤洗脚、保护好脚部的好习惯。
3. 免疫力低下，易感染真菌。要注意增强自身免疫力，多吃水果蔬菜，运动保持身体健康。
也应该注意饮食，要做到饮食均衡，多吃一些清淡的食物，不要挑食偏食，而且也应该多注意休息，不要熬夜，做到早睡早起，也要积极的锻炼身体，提高自身抵抗力，要放平心态，保持好的心理状态，养成良好的生活习惯。