身体过敏吃什么药

病情分析：
身体过敏时可以吃抗过敏药，如扑尔敏、苯海拉明等，这类药物可以抑制组织内过敏反应的产生，缓解瘙痒、红肿等症状。此外，也可以根据过敏症状选择口服或局部使用的激素类药物，如地塞米松、氢化可的松等，其可以迅速抑制炎症反应和过敏反应的程度和范围，并对各种组织的细胞和分子水平的过敏症状有比较广泛的抑制作用。在使用抗过敏药时需要注意药物的剂量和使用次数，以避免不必要的副作用。此外，还应该避免接触和摄入过敏原，保持室内清洁和通风，增强自身免疫力等，以减少过敏发生的几率。也要注意饮食，做到饮食均衡，不要吃刺激性，辛辣性的食物，要多吃些新鲜的水果蔬菜，做到不偏食不挑食，也应该多注意休息，早睡早起，不要熬夜，还要积极的锻炼身体，提高自身免疫力，保持乐观的心态，要保持好的生活方式。