身上起了很多潮疙瘩怎么办

病情分析：
身上出现许多潮疙瘩的原因可能是因为身体过热或湿热，也可能是因为过度出汗或皮肤过敏。以下是一些可能的解决方法：
1.保持身体清洁：定期洗澡或沐浴可以帮助清除身体上的污垢和细菌，减少皮肤发痒和出现潮疙瘩的风险。
2.控制湿度：过度潮湿的环境有利于细菌和真菌滋生，因此最好保持室内空气流通和干燥。
3.选择透气和舒适的衣物：穿棉质或透气材料的衣服可以减少汗水的积累，保持皮肤干爽和凉爽。
4.保持身体水分平衡：多喝水可以帮助身体排汗和卫生，减少潮疙瘩的发生。
5.保持良好的卫生习惯：洗手和避免触摸脏物可以减少细菌和真菌感染的风险。
如果您的潮疙瘩并没有改善，或者看起来比较严重，请您尽快咨询医生。也要注意饮食，做到饮食均衡，不要吃刺激性，辛辣性的食物，要多吃些新鲜的水果蔬菜，做到不偏食不挑食，也应该多注意休息，早睡早起，不要熬夜，还要积极的锻炼身体，提高自身免疫力，保持乐观的心态，要保持好的生活方式。