早上脱发厉害怎么回事

病情分析：
早上脱发厉害的原因可能有以下几种：
1. 夜间头发摩擦摩损：睡觉时，头发与枕头或床单的摩擦可能会造成头发损伤，导致脱发。如果睡觉时头发湿漉漉的，则摩擦造成的头发损伤可能更严重。
2. 油腻的头皮：如果头皮太油腻，则容易堵塞毛囊，导致头发脱落。早晨头发脱落的原因可能是头皮在夜间分泌油脂，导致头发油腻，进而引起脱发。
3. 夜间缺水：夜间人体水分流失多，容易导致头发失水干燥，进而引起脱发。因此，在睡觉前记得适当喝水，保持水分充足。
4. 梳头不当：不正确的梳发方式可能加重头发脱落。如果用力过猛、梳头次数过多、梳头时不分层梳理等不当方式，会导致头发受到摩擦和拉扯，造成脱发。
注意：以上提到的原因可能会导致头发脱落，但不一定是所有早上头发脱落的原因。如果头发脱落情况严重或出现其他异常症状，建议及时就医。也要注意饮食，做到饮食均衡，不要挑食偏食，多吃些水果蔬菜清淡温和的食物，也应该多补充营养，还要多注意休息，早睡早起，不要熬夜，养成良好的作息习惯，积极的锻炼身体，提高免疫力，也要保持好的心态，养成好的生活方式。