2023-07-02 1人回答
健康咨询描述:阴道松弛怎样可以治疗
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指导意见:
治疗阴道松弛可以包括中断排尿的训练,以及收缩肛门的运动。严重的阴道松弛也可以通过手术治疗。中断排尿的训练主要是在女性小便时,然后在小便时尽量保持尿液,停顿几秒钟,然后继续小便。经常重复这个练习可以有效地改善阴道周围肌肉的张力,缓解阴道松弛的现象,使阴道变得越来越紧。有规律和适度的肛门收缩运动,例如每天坚持20分钟,持续大约两到三个月,也可以改善阴道放松。如果每天运动后阴道松弛症状没有改善,而且松弛严重,可以去医院进行手术治疗。