体力劳动后肌肉酸怎么调理
2023-07-05 1人回答
健康咨询描述：体力劳动后肌肉酸怎么调理
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满意答案
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- 张震 主任医师
- 安徽医科大学第一附属医院
病情分析：
体力劳动之后，如果出现肌肉酸痛的情况下，大多是因为在相关的运动过程当中代谢的乳酸堆积所导致的相关刺激性的症状，所以一般会通过休息1~2天的时间会自行缓解和改善，当然也可以通过热毛巾热敷局部来促进相关的吸收，也可以快速缓解。
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