缓解视力下降吃什么食物
2023-07-10 1人回答
健康咨询描述：缓解视力下降吃什么食物
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- 霍亚楠 副主任医师
- 浙江大学医学院附属第二医院
病情分析：
缓解眼睛视力下降，可以多吃一些富含维生素的食物。1. 胡萝卜：胡萝卜中含有丰富的维生素A，这种维生素可以帮助维持眼睛健康。
2. 番茄：番茄中含有丰富的抗氧化物质，这些物质可以抵抗自由基的伤害，减少眼睛疲劳。
3. 红枣：红枣中含有丰富的维生素A、C和E，这些维生素可以帮助促进眼睛健康，改善视觉疲劳，缓解视力下降的问题。
富含维生素的食物能够减少眼睛的疲劳和损伤，促进眼睛健康、缓解视力下降的问题。但是需要注意的是，这些食物在治疗视力下降时只起到辅助作用，如果出现严重的视力问题，还需要谘询医生并进行合适的治疗。
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2023-07-17 08:08
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