前列腺癌骨转移吃什么青菜

病情分析：
针对前列腺癌骨转移，建议多摄入以下几种青菜：
1. 西兰花：西兰花富含维生素C、维生素K、叶酸、钾、纤维素等成分，对前列腺癌患者有很好的营养补充作用，并且已经证实可以起到预防和治疗前列腺癌的作用。
2. 菠菜：菠菜富含维生素C、钙、镁、铁等成分，能够增强免疫力，对骨转移也有一定的预防作用。
3. 茭白：茭白中含有丰富的镁、钙、钾等元素，具有调节生理功能的作用，能够缓解骨质疏松，预防骨转移。
4. 豌豆苗：豌豆苗富含维生素C、维生素K、维生素E等营养成分，可以提高免疫力，同时还有抗氧化的作用，对预防和治疗前列腺癌骨转移都有帮助。