胃癌能吃坚果类吗
2023-07-25 1人回答
健康咨询描述：胃癌能吃坚果类吗
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- 阮鹏 副主任医师
- 武汉大学人民医院
病情分析：
胃癌患者可以适量食用坚果类食品，但要注意以下几点：
1.控制摄入量：坚果类食品通常含有较高的热量和脂肪，如果摄入过多，可能会增加肥胖和高血脂等风险，这些因素都可能增加胃癌的发生和发展的风险。
2.选择健康的坚果： 患者应当选择健康的坚果，如含有单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸、纤维和蛋白质，如杏仁、核桃等。
3.避免过硬的坚果： 坚硬的坚果容易刺激人的胃黏膜，使胃痛、腹泻等症状加剧，如榛子、开心果等。
4.慢嚼细咽： 必须慢慢地咀嚼此类食物，并在饭后一到两个小时后再食用。
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