2023-07-27 1人回答
健康咨询描述:为什么更年期腿疼
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指导意见: 更年期的时候,出现腿疼的症状是很常见的。因为到了更年期,激素水平下降,容易出现骨质疏松,导致腰酸腿痛。应该定期做骨密度的检查,发现缺钙或者是有骨质疏松,需要及时的进行补充钙剂,配合维生素D,促进钙的吸收。在饮食上也要加强调节,多吃含钙食物,例如牛奶、豆制品、虾皮等等。同时,也应该配合口服调解更年期的药物,平和心态,乐观向上。
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