2023-07-29 1人回答
健康咨询描述:厌食症能健身吗?
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病情分析:
厌食症患者可以健身,但需要谨慎并在专业人士的指导下进行。
首先,厌食症患者的体重普遍偏低,血糖和代谢率也较低,需要确保摄入足够的热量和营养,否则可能会导致体力不足、低血糖等不良反应。因此,在进行健身活动前,需要确保足够的营养摄入,并注意补充足够的水分。
其次,由于厌食症患者的体力较弱,应逐步增加运动强度和时长,以适应身体的变化,并避免过量运动导致身体疲劳、损伤等不良影响。