怎么知道是精神障碍

病情分析：
要确定一个人是否有精神障碍，需要进行全面的心理评估和医学检查。以下是一些常见的精神障碍的症状和特征：
1. 抑郁症：长期的沮丧、焦虑、疲劳、睡眠问题、食欲变化和情绪波动。
2. 焦虑症：不得不对日常行为进行再次检查或逃避、强烈的担忧和恐惧感、长时间的惊恐发作、心悸等。
3. 精神分裂症：思维混乱、幻觉、听到或看到事物都不存在的声音或影像，奇怪的行为举止等。
4. 双相情感障碍：情绪波动大、轻微的抑郁和极度兴奋状态交替出现。
5. 自闭症：对社交和语言互动缺乏兴趣、重复行为举止、固执及强行模式化思维。
如有这些或其他异常症状，应及早咨询心理医生或精神专家进行评估，以获得更精确的诊断。假如出现不良的病症，会出现不舒服情况，需要及时的采取针对性措施治疗，比如采取药物治疗或者是其他方式治疗，另外就是要补充蛋白质的营养吸收，随着时间的推移会逐渐恢复。如果正在病情症状，请咨询医生以寻求治疗建议，并采取措施缓解症。