睡眠障碍表现是什么

病情分析：
睡眠障碍的表现可以包括以下几个方面：
1.难以入睡：在睡前需要很长时间才能入睡，或者出现反复醒来的情况。
2.睡眠质量差：容易被各种声响、光线、气味等刺激而惊醒，导致睡眠质量不佳，白天会出现疲乏、头痛等症状。
3.睡眠过多或过少：出现过多或过少的睡眠现象，睡眠不足或过度睡眠都会导致身体机能下降。
4.夜间醒来：在睡眠中容易醒来，出现夜里醒来后很难再次入睡的情况。
5.梦魇或惊恐性梦境：出现惊醒的噩梦、恶梦甚至惊恐性梦境等情况，以致严重影响睡眠品质。
睡眠障碍的原因可以有很多种，比如：
1.心理问题：焦虑、抑郁、压力、恶性循环等心理因素会导致睡眠障碍。
2.环境问题：噪声、光线、气味、温度等环境因素也会影响睡眠质量。
3.生活作息问题：不规律的生活作息、长期加班、熬夜等都会破坏身体自然的睡眠节奏。
4.疾病和药物：多种疾病如心血管疾病、呼吸系统疾病、神经系统疾病等都会影响睡眠；而某些药物如利尿剂、抗抑郁药等也会对睡眠产生负面影响。