精神障碍了吃什么鱼好得快
2023-08-01 1人回答
健康咨询描述：精神障碍了吃什么鱼好得快
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满意答案
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- 马伟 副主任医师
- 山东省立医院
病情分析：
精神障碍患者应该选择含有丰富欧米伽-3脂肪酸的鱼类来改善症状。这些鱼种包括三文鱼、鳕鱼、金枪鱼等。
原因是欧米伽-3脂肪酸能够促进新陈代谢，增加脑细胞膜的流动性和可塑性，减轻炎症反应，改善心理健康和抵抗力。此外，欧米伽-3脂肪酸还能够降低血脂和血压，预防心血管疾病等慢性疾病的发生。
假如出现不良的病症，会出现不舒服情况，需要及时的采取针对性措施治疗，比如采取药物治疗或者是其他方式治疗，另外就是要补充蛋白质的营养吸收，随着时间的推移会逐渐恢复。如果正在病情症状，请咨询医生以寻求治疗建议，并采取措施缓解症。
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2023-08-03 10:45
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