鸡蛋清敷脸有什么坏处

病情分析：
鸡蛋清敷脸的坏处可能有以下几点：
1. 过敏：鸡蛋清中含有蛋白质，如果您对鸡蛋过敏或是皮肤敏感，可能会引起过敏反应。敏感肌肤应该避免使用鸡蛋清作为面膜。
2. 粘性太强：鸡蛋清的粘性很强，如果使用不当，可能会对皮肤造成创伤。在使用时，应该将鸡蛋清稀释，以减轻粘性。
3. 表层清洁：鸡蛋清可以清洁皮肤表层的油脂，但不能深层清洁，所以如果皮肤毛孔深层堵塞，使用鸡蛋清敷脸可能没有明显的效果。
4. 缺乏营养：鸡蛋清敷脸的营养成分非常有限，只含有少量的维生素和矿物质。如果想达到更好的皮肤效果，应该搭配其他的护肤品或食品来提供营养。
所以，使用鸡蛋清敷脸要注意使用方法和自己的皮肤情况，不能过量使用，否则可能会对皮肤造成伤害。应该注意调整饮食，不要吃太刺激类的食物，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜养成良好的饮食习惯，而且要注意适当锻炼身体，增强自身的抵抗力，并且要注意早睡早起，养成良好的生活作息习惯多注意休息。