遗传皮肤黑怎么变白？

病情分析：
首先，遗传因素对皮肤颜色有重要影响。黑色素是皮肤上颜色深浅的决定因素，其含量和分布方式主要由基因控制。因此，遗传皮肤黑的人群皮肤颜色是较为固定的。但是，黑色素的合成受到环境、内分泌等多种因素的影响，存在一定的可塑性。
想要减轻遗传皮肤黑的问题，首先应该注意防晒。防晒可以减少皮肤被紫外线照射后黑色素的合成，预防皮肤晒黑。此外，保持皮肤清洁、补水、营养均衡、控制内分泌失调等也可以帮助皮肤变得更加健康、白皙。
在外界因素的配合下，一些美白产品也可以辅助减淡黑色素。例如维生素C、果酸、熊果素等，都可以抑制黑色素的合成和催化老化角质层。但是，在选择美白产品时需要谨慎，避免对皮肤造成了不必要的负担和刺激。