冬瓜搭配什么菜可以瘦脸？
2023-08-06 1人回答
性别：女
健康咨询描述：冬瓜搭配什么菜可以瘦脸？
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满意答案
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- 于冬梅 副主任医师
- 哈尔滨医科大学附属第一医院
病情分析：
冬瓜搭配荸荠可以瘦脸。原因如下：
1. 冬瓜含有丰富的蛋白质、纤维素及多种维生素，而荸荠则含有维生素C和果胶等成分，具有排毒、消肿的功效，能帮助减少面部水肿。
2. 冬瓜和荸荠都属于低热量、低脂肪的食物，摄入后不易产生脂肪堆积，有助于减少面部脂肪。
3. 荸荠中含有一种成分叫做“荸荠皂苷”，它能够帮助降低胆固醇并具有促进代谢的作用，使身体新陈代谢更加高效，减少头部堆积脂肪的机会。
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2023-08-07 19:15
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