吃苦瓜能排毒吗
2023-08-08 1人回答
性别：女年龄：29岁
健康咨询描述：吃苦瓜能排毒吗
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满意答案
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- 马正业 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
吃苦瓜可以帮助身体排毒，原因如下：
1. 苦瓜富含纤维素，可以促进肠道蠕动，加速排泄废物和毒素。
2. 苦瓜中含有多种维生素和矿物质，如维生素C、维生素B6、叶酸、钾、镁等，可以帮助身体代谢废物和毒素。
3. 苦瓜中含有一种叫做苦瓜素的物质，具有抗氧化和抗炎作用，可以帮助身体清除自由基和有害物质。
4. 苦瓜还含有一些特殊的成分，如蛋白酶抑制剂和多糖类物质，可以帮助身体清除过多的胆固醇和脂肪。
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2023-08-11 14:42
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