怎么判别是肾阳虚还是阴虚

病情分析：
肾阳虚和肾阴虚是中医中常见的病症，判别方法如下：
1. 肾阳虚的症状表现为手脚发凉、腰膝酸软、性功能减退、尿频等，因为肾阳主管身体的温热，所以肾阳虚的人体温偏低，容易感冒。
2. 肾阴虚的症状表现为口干、咽干、夜间盗汗、头晕、耳鸣、失眠等，因为肾阴主管体液的生产和分泌，所以肾阴虚的人体液偏少，容易口干舌燥。
判别肾阳虚和肾阴虚的原因如下：
1. 肾阳虚的原因：肾阳虚多因久病、劳累过度、过度性生活、不良饮食习惯等因素导致。
因此，判别肾阳虚和肾阴虚需要结合患者的具体症状和生活习惯等因素进行综合分析，以便制定相应的治疗方案。