柚子有哪些功效
2023-08-08 1人回答
性别：女年龄：32岁
健康咨询描述：柚子有哪些功效
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满意答案
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- 马正业 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
柚子有以下功效：
1. 帮助消化：柚子中含有丰富的纤维素和酸性物质，可以促进肠胃蠕动，增强消化功能。
2. 降低血压：柚子中含有丰富的钾元素，可以帮助调节体内的钠钾平衡，降低血压。
3. 预防感冒：柚子中含有丰富的维生素C，可以增强免疫力，预防感冒。
4. 降低胆固醇：柚子中含有柚皮苷等成分，可以降低胆固醇水平，预防心血管疾病。
5. 抗氧化：柚子中含有丰富的维生素C和类黄酮等抗氧化物质，可以帮助清除自由基，延缓衰老。
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2023-08-14 08:45
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