番茄的主要功效是什么
2023-08-09 1人回答
性别：男年龄：28岁
健康咨询描述：番茄的主要功效是什么
免费咨询
满意答案
-
- 张修红 副主任医师
- 福建医科大学附属协和医院
病情分析：
番茄的主要功效包括：
1. 抗氧化：番茄中含有丰富的抗氧化物质，如维生素C、β-胡萝卜素和茄红素等，可以帮助清除体内自由基，减少氧化损伤，防止衰老和疾病的发生。
2. 降血压：番茄中的钾元素可以帮助调节体内钠和水的平衡，降低血压，预防心血管疾病。
3. 预防癌症：番茄中的茄红素具有抗癌作用，可以抑制癌细胞的生长和扩散，预防多种癌症的发生。
4. 保护眼睛：番茄中的维生素A和茄红素可以保护眼睛健康，预防眼部疾病，如夜盲症和白内障等。
投诉
2023-09-12 14:17
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识