核桃油能代替dha使用吗？
2023-08-09 1人回答
性别：女年龄：32岁
健康咨询描述：核桃油能代替dha使用吗？
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满意答案
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- 张修红 副主任医师
- 福建医科大学附属协和医院
病情分析：
核桃油不能完全代替DHA的使用。DHA是一种Omega-3脂肪酸，是人体必需的重要营养素之一，对人体健康具有重要作用，特别是对大脑和视力的发育和维护有重要作用。而核桃油中含有Omega-3脂肪酸，但其中DHA的含量相对较低，无法完全替代DHA的摄入。因此，为了获得足够的DHA，还需要通过其他方式如鱼类、海藻等食物来补充。如果一旦出现了身体的不适的话，就应该及时到医院进行一个综合的就诊检查。在日常的话，一定要注意适当的休息，注意饮食的清淡。
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2023-09-12 14:17
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