菠萝吃了健康吗
2023-08-09 1人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：菠萝吃了健康吗
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满意答案
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- 张修红 副主任医师
- 福建医科大学附属协和医院
病情分析：
菠萝是一种富含营养的水果，其中含有丰富的维生素C、锰、纤维素等。因此，适量食用菠萝对健康有益。
首先，菠萝中的维生素C能够提高免疫力，促进伤口愈合，预防感冒等疾病。其次，菠萝中的纤维素能够促进肠道蠕动，有助于消化和排便。此外，菠萝中的锰元素对于骨骼生长和维护神经系统健康也非常重要。
然而，菠萝中也含有一种叫做溶菌酶的酶类物质，过量食用可能会引起口腔溃疡或过敏反应。
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投诉
2023-09-12 14:17
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