秋天适合多吃芝麻吗？

病情分析：
秋天适合多吃芝麻。原因如下：
1. 芝麻具有滋阴润燥的作用，可以帮助人们调节身体的阴阳平衡，缓解秋季干燥的症状。
2. 芝麻富含不饱和脂肪酸和维生素E等营养物质，可以帮助保护心血管健康，预防心血管疾病。
3. 芝麻中含有丰富的钙、铁、锌等矿物质，可以帮助补充人体所需的营养物质，增强免疫力。
4. 芝麻还含有丰富的蛋白质和纤维素，可以帮助人们保持饱腹感，控制食欲，预防秋季易发的肥胖问题。
因此，秋天适合多吃芝麻，可以帮助人们保持健康，预防秋季常见的健康问题。如果一旦出现了身体的不适的话，就应该及时到医院进行一个综合的就诊检查。在日常的话，一定要注意适当的休息，注意饮食的清淡。