吃什么东西防辐射
2023-08-09 1人回答
性别：男年龄：28岁
健康咨询描述：吃什么东西防辐射
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满意答案
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- 张修红 副主任医师
- 福建医科大学附属协和医院
病情分析：
以下是吃什么东西防辐射并有原因的
1. 海带：海带富含碘元素，可以帮助人体排出辐射物质，减少辐射对身体的伤害。
2. 菠菜：菠菜含有丰富的叶绿素和维生素C，可以增强人体的免疫力，减少辐射对身体的伤害。
3. 红枣：红枣含有丰富的维生素C和多种矿物质，可以提高人体的抗氧化能力，减少辐射对身体的伤害。
4. 豆腐：豆腐含有丰富的蛋白质和钙元素，可以帮助人体修复受损的细胞，减少辐射对身体的伤害。
5. 绿茶：绿茶含有丰富的茶多酚和维生素C，可以提高人体的抗氧化能力，减少辐射对身体的伤害。
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2023-09-12 14:18
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