掉头发缺什么？
2023-08-10 1人回答
性别：男年龄：26岁
健康咨询描述：掉头发缺什么？
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满意答案
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- 沈征宇 主任医师
- 上海交通大学医学院附属第九人民医院
病情分析：
掉头发缺乏以下物质：
1. 蛋白质：头发主要由蛋白质组成，缺乏蛋白质会导致头发变得脆弱和易断。
2. 铁：铁是头发生长所必需的营养物质之一，缺乏铁会导致头发变得干燥、脆弱和易断。
3. 维生素D：维生素D有助于促进头发生长和保持头发健康，缺乏维生素D会导致头发变得脆弱和容易断裂。
4. 锌：锌是头发生长所必需的营养物质之一，缺乏锌会导致头发变得干燥、脆弱和容易断裂。
5. Omega-3脂肪酸：Omega-3脂肪酸有助于保持头发健康和促进头发生长，缺乏Omega-3脂肪酸会导致头发变得干燥、脆弱和容易断裂。
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2023-08-14 10:15
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