怎么做使面部迅速白起来

病情分析：
要使面部迅速白起来，可以采取以下方法：
1. 清洁面部：保持面部清洁是让皮肤白皙的第一步。每天早晚用温水洗脸，用适合自己肤质的洁面产品清洁面部，可以去除污垢和油脂，使皮肤呈现出更加明亮的光泽。
2. 补水保湿：皮肤缺水会使肤色暗沉，因此保持皮肤的水分是让皮肤白皙的关键。可以使用保湿面霜、喷雾等产品，保持皮肤的水分。
3. 饮食调理：饮食中含有丰富的维生素C和E的食物可以帮助皮肤恢复光泽，如柑橘类水果、蔬菜、坚果等。同时，要避免过度饮酒、吸烟等不良习惯，这些会影响皮肤的健康。
4. 避免紫外线：紫外线是导致皮肤黑色素沉积的主要原因之一，因此要避免长时间暴露在阳光下，可以使用防晒霜等防护措施。