胃癌吃什么硒好
2023-08-10 1人回答
健康咨询描述：胃癌吃什么硒好
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满意答案
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- 杨毕伟 副主任医师
- 复旦大学附属中山医院
病情分析：
胃癌患者可以通过食物摄入硒来改善病情。硒是一种重要的微量元素，具有抗氧化、抗炎和免疫调节作用，可以帮助减少胃癌的发生和发展。
以下是一些含硒丰富的食物：
1. 巴西坚果：每100克巴西坚果含有1917微克的硒。
2. 硒酵母：每100克硒酵母含有2200微克的硒。
3. 鸡蛋：每100克鸡蛋含有15.5微克的硒。
4. 燕麦：每100克燕麦含有13.8微克的硒。
5. 蘑菇：每100克蘑菇含有9.5微克的硒。
6. 瘦肉：每100克瘦肉含有15微克的硒。
7. 海鲜：每100克海鲜含有10-50微克的硒。
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2023-08-10 09:53
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