宝宝上火可以吃柑橘吗？
2023-08-11 1人回答
性别：男
健康咨询描述：宝宝上火可以吃柑橘吗？
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满意答案
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- 马正业 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
宝宝上火可以吃柑橘，但要适量。柑橘类水果含有丰富的维生素C和类黄酮，有助于增强免疫力，促进消化和排毒。但柑橘类水果也含有一定的酸性，过量食用可能会刺激胃肠道，导致胃肠不适。因此，宝宝上火时可以适量食用柑橘类水果，但不要过量，以免加重症状。同时，还要注意选择新鲜、无污染的水果，避免食用过期或变质的水果。如果一旦出现了身体的不适的话，就应该及时到医院进行一个综合的就诊检查。在日常的话，一定要注意适当的休息，注意饮食的清淡。
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2023-08-17 19:23
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