海带肉丝蛋汤的功效是什么
2023-08-11 1人回答
性别：男年龄：29岁
健康咨询描述：海带肉丝蛋汤的功效是什么
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满意答案
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- 马正业 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
海带肉丝蛋汤的功效如下：
1. 补充营养：海带富含蛋白质、碘、钙、铁等多种营养成分，肉丝和鸡蛋也含有丰富的蛋白质和维生素，能够提供人体所需的营养。
2. 促进新陈代谢：海带中的碘能够促进甲状腺素的分泌，调节人体新陈代谢，增强身体免疫力。
3. 改善肠道健康：海带中的膳食纤维能够促进肠道蠕动，增加排便次数，有效预防便秘等肠道问题。
4. 降低血压：海带中的多糖和藻胶酸能够降低血压，预防高血压等心血管疾病。
投诉
2023-08-11 11:10
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