女性经期能吃寒凉食物吗？

病情分析：
女性经期最好避免食用寒凉食物。原因如下：
1. 寒凉食物容易引起经血凝固。经期女性子宫内膜脱落，血液流出，如果食用寒凉食物，会导致子宫收缩不畅，经血凝固，加重痛经症状。
2. 寒凉食物容易引起腹泻。经期女性的肠胃功能较弱，食用寒凉食物容易引起腹泻，导致身体失水，加重经期不适症状。
3. 寒凉食物容易引起子宫收缩。经期女性子宫内膜脱落，子宫处于松弛状态，如果食用寒凉食物，容易引起子宫收缩，加重痛经症状。
如果一旦出现了身体的不适的话，就应该及时到医院进行一个综合的就诊检查。在日常的话，一定要注意适当的休息，注意饮食的清淡。