得白癜风能吃什么

病情分析：
白癜风患者可以安全食用的食物很多，但需要根据个人情况和医生的建议进行选择。以下是一些常见的食物和原因：
1. 水果和蔬菜：水果和蔬菜富含维生素和矿物质，有助于保持皮肤健康。例如，柑橘类水果、草莓、菠菜等都富含抗氧化剂，有助于保护皮肤免受自由基的伤害。2. 全谷类：全谷类食物富含纤维和维生素B，有助于促进皮肤细胞的生长和修复。例如，燕麦片、全麦面包等都是不错的选择。3. 坚果和种子：坚果和种子富含蛋白质、健康脂肪和矿物质，有助于保持皮肤健康。例如，杏仁、核桃等都是不错的选择。4. 鱼类：鱼类富含蛋白质和Omega-3脂肪酸，有助于保持皮肤健康。例如，三文鱼、鲑鱼等都是不错的选择。5. 蛋白质食品：蛋白质是皮肤健康所必需的营养素之一。例如，鸡肉、鸡蛋、豆类等都是不错的选择。