吃带皮的葡萄有什么好处？

病情分析：
吃带皮的葡萄有以下好处：
1. 葡萄皮中含有天然的抗氧化物质，其中含量丰富的抗氧化物质为类黄酮和白藜芦醇，类黄酮具有很强的抗氧化效果，摄入后可以加快人体新陈代谢，清理体内自由基，延缓衰老。2. 葡萄皮中含有一种物质叫聚甲基丙烯酸，这种物质可以抑制葡萄球菌的生长，而且这种物质在加热后也不会被破坏，所以食用带皮的葡萄可以降低胃酸的发生几率。3. 葡萄中含有许多对人体有益的维生素和矿物质，但是这些矿物质和维生素大多数都位于皮中，吃带皮的葡萄可以有效地吸收这些营养物质，达到更好的保健效果。
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