老人白癜风吃什么食物补得快

病情分析：
老人白癜风患者应该多吃富含维生素C的食物，如苹果、橙子、草莓等，因为维生素C可以抑制黑色素的形成。此外，老人白癜风患者应该多吃富含铜、锌、铁等微量元素的食物，如瘦肉、蛋、奶、豆类、动物肝脏等，因为这些元素对黑色素的形成和转移起到重要作用。
另外，老人白癜风患者应该避免食用富含维生素B6的食物，因为维生素B6可以影响黑色素的形成。此外，老人白癜风患者应该避免食用富含铜、锌、铁等微量元素的食物，因为这些元素可能会影响黑色素的转移。应该注意养成良好的饮食习惯注意不要挑食，不要偏食要做到饮食均衡营养多样化，要多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，还要积极锻炼身体，增强自身的免疫力，应该注意早睡早起，养成良好的生活习惯