跑步后压腿后大腿疼痛是不是筋疼
2023-08-20 1人回答
健康咨询描述：跑步后压腿后大腿疼痛是不是筋疼
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满意答案
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- 李伟明 主任医师
- 哈尔滨医科大学附属第一医院
病情分析：
跑步后压腿后大腿疼痛可能是筋疼，原因可能是：
1. 热身不够，没有做好热身运动，压腿时可能会造成大腿肌肉拉伤。2. 运动量过大，跑步时没有做好拉伸运动，可能会导致大腿肌肉紧张。3. 压腿的力度和角度不对，力度过大或角度不对可能会对大腿肌肉和韧带造成损伤。4. 运动后没有进行适当的放松，运动后没有进行适当的放松，可能会导致乳酸堆积，从而引起大腿肌肉酸痛。
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2023-08-23 08:12
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