戒烟对皮肤有好处吗？

病情分析：
戒烟对皮肤有好处。
主要原因有：
1. 尼古丁（烟碱）可能使皮肤毛细血管收缩，导致皮肤发灰。2. 烟草中的烟碱可使心跳加快，血压升高，促进胆固醇积累和增多。3. 吸烟对个人仪表和他人造成不良影响，吸入烟雾会导致其他人的误解，给人带来精神压力。4. 吸烟可增强紫外线的辐射，紫外线是皮肤老化的大敌。5. 吸烟会导致钙的流失。6. 吸烟会使胃肠功能受损，影响消化和吸收。7. 吸烟会降低人体免疫功能。8. 吸烟可导致慢性咽炎。9. 吸烟可引起口、唇、舌、食道、肺等癌症。10. 吸烟可引起阻塞性睡眠呼吸暂停综合症。11. 吸烟可引起辐射性白内障。12. 吸烟者比不吸烟者易患胃溃疡。13. 吸烟对女性有不良影响，会引起痛经。14. 吸烟对胎儿的危害更大，容易造成早产，甚至产生婴儿畸形。15. 吸烟的男性性功能明显降低。16. 吸烟人易患胃溃疡。17. 饭后吸烟对皮肤有害。也是要让良好的生活习惯，不要吃太刺激来的食物，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜要注意积极的锻炼身体，增强自身的抵抗力，适当的放松心情不要太大的心理压力，注意早睡早起养成良好的生活习惯。