2023-09-02 1人回答
健康咨询描述:请问少年白发可以变黑吗
满意答案
病情分析:
少年白发能否变黑,主要取决于以下原因:
1. 遗传因素:本病具有家族史,是先天性的遗传因素造成的。尽管称为“少年白发”,但有的病人出现在35岁以后,甚至60岁以后。这是因为老一辈意识到生命在于运动,要劳动,勤于锻炼,这样就会增加自己身体的抵抗力,少得病,从而延缓自己寿命。而我们这一辈大多数都是坐办公室的,缺乏锻炼,身体抵抗力差,容易得病,特别是营养不好,缺乏蛋白质,患少年白发几率就多。
2. 饮食因素:现代人认为人应该维系血液的正常循环流量,如果血压高,就会导致少年白发的出现。血压高是由于平时饮食缺乏维生素B1、维生素B2、维生素B6等人体所必需的元素所致。应多吃含上述元素的食物,如谷类、豆类、干果、动物内脏、动物肝脏、蛋类、奶类、花生、核桃、松子、甘薯、菠菜、韭菜、水果等。
3. 精神因素:少年白发的出现也与精神因素有关。紧张的学习压力、高度紧张的脑力劳动和巨大的精神负担,长期让身体处于这样的环境中,身体各项机能都会减弱,而内分泌也会失调,久而久之,就会出现白发的出现。
4. 疾病因素:目前研究认为少年白发的出现可能是酪氨酸酶缺陷症。目前调查显示有家族史的酪氨酸酶缺陷症患者发病率很高,他们发病时年龄往往在3~5岁之间。
5. 遗传和疾病因素:有白发的家族史的人,50%的人是遗传性酪氨酸酶缺陷症,终身不会变黑,伴有皮肤色素脱失。
6. 精神因素:精神紧张、忧愁伤感、焦虑不安、恐慌惊吓等都是导致白发的因素。
7. 营养问题:缺乏蛋白质、维生素以及一些微量元素等也会造成少年白发。
8. 疾病因素:患有结核病、胃肠病和营养不良等,也会造成少年白发。
以上就是造成少年白发的原因,希望对您有所帮助。也要注意饮食,做得饮食均衡多吃一些蛋白质含量丰富的食也要注意饮食,做得也是最后都是一些蛋白质含量丰富的食物补充,不要平时比较挑食的是一些瓜果蔬菜,注意早睡早起锻炼身体增加抵抗力,还应该注意早睡早起,养成良好的生活作息习惯不要以放松心情,不要有太大的心理压力,养成良好的生活习惯多注意休息。