2023-11-08 1人回答
健康咨询描述:血块堵住例假下不来怎么办
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指导意见: 属于经血排出不畅,可能与宫寒、宫缩有关。可以用温水袋来压迫腹部,可以扩张血管,减少子宫收缩,促进经血顺利排出。当子宫内受凉导致经血受阻时,可以喝红糖姜汤,温宫散寒,促进血液循环,促进经血排泄。还可以适量食用红薯、山楂、黑木耳、洋葱、西红柿、醋等活血化瘀的食物,也有助于经血的顺利排出。
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