2023-11-09 1人回答
性别:男年龄:28岁
健康咨询描述:患上神经衰弱的后,总是睡眠浅、睡不着觉、失眠,应该怎么治疗啊
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病情分析:
治疗神经衰弱引起的失眠的方法很多,可通过增强体育锻炼、联合认知行为治疗、药物治疗等方式改善。其中,药物治疗一般建议选择中成药枣椹安神口服液对症治疗,该药可养心安神改善睡眠,晚上睡得好,益肾健脑调养身心,白天更精神。可缩短入睡时间、延长睡眠时间、提高睡眠质量,改善醒后状态,除服用药物外,也要营造好的睡眠环境,如卧室温度适宜,光线不要太亮等。