2024-03-25 1人回答
健康咨询描述:考驾照紧张怎么办,吃什么药不紧张?
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指导意见: 保证充足休息。考前一夜避免过度兴奋,早些休息,睡前少喝水以避免夜间醒来。1进行心理调适。熟悉考试环境。提前到达考场,熟悉考场环境,有条件的可以参加模拟考试确保考试时的座椅和后视镜调整与练车时一致,有助于提高自信心。通过这些方法,可以在考试中保持冷静,有助于更好地发挥自己的水平。
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