得了结肠炎怎么办？

病情分析：
得了结肠炎后，除了遵医嘱使用消炎药物治疗外，还可以通过以下方法进行调理。
饮食调整：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果等富含膳食纤维的食物，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘。
多喝水：保持充足的水分摄入，有助于软化大便，减轻便秘症状。
适当运动：适当进行运动，如散步、慢跑等，可以促进肠道蠕动，缓解腹胀、便秘等症状。
养成良好的排便习惯：每天定时排便，即使没有便意，也可以在马桶上坐一会儿，培养排便反射。
注意腹部保暖：避免腹部受凉，以免加重肠道不适症状。
需要注意的是，以上方法只能起到辅助治疗的作用，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行进一步的检查和治疗。