最近有些便秘，我该怎么办
2024-06-16 1人回答
性别：男年龄：35岁
健康咨询描述：我平时也没什么事，最近这一两年连感冒都少。但从这个月6号开始，总是便秘。也去诊所开了一些药，但吃了没什么效果。真的很难受，有什么办法么
想得到怎样的帮助：最近有些便秘，我该怎么办
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满意答案
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- 刘正新 主任医师
- 首都医科大学附属北京朝阳医院
病情分析：
你好，便秘可能与饮食、生活习惯等有关。建议你注意饮食清淡，多吃蔬菜水果，多喝水，适量运动，避免久坐。同时，可以顺时针按摩腹部，促进肠道蠕动。如果便秘严重，可以考虑使用开塞露或口服润肠通便的药物。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确病因，进行针对性治疗。
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2024-06-16 11:03
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