烧心消化不良怎么办
2024-06-18 1人回答
健康咨询描述：烧心消化不良怎么办
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满意答案
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- 高福生 副主任医师
- 首都医科大学附属北京同仁医院
病情分析：
烧心消化不良可能是由多种原因引起的，如饮食不当、压力过大、胃部疾病等。建议调整饮食：避免食用辛辣、油腻、酸性、刺激性食物以及咖啡、茶等。注意饮食规律：避免过度饥饿或过度饱食。避免压力：学会应对压力，如通过运动、冥想等方式。多喝水：保持身体水分充足。避免吸烟和饮酒。如症状持续或加重，请及时就医，以确定病因并进行相应的治疗。
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2024-06-18 12:30
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