脂肪肝吃哪些水果好？
2024-06-22 1人回答
健康咨询描述：脂肪肝吃哪些水果好？
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- 刘正新 主任医师
- 首都医科大学附属北京朝阳医院
病情分析：
脂肪肝患者可以选择一些低糖、低脂的水果，如山楂、苹果、橙子、柚子等。这些水果富含维生素、纤维素等营养物质，有助于促进脂肪代谢，减轻肝脏负担。但需注意，水果中也含有一定的糖分，应控制摄入量，避免血糖升高。同时，脂肪肝患者还应注意饮食均衡，避免高油、高脂、高糖食物的摄入，适量运动，以促进身体健康。
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2024-06-22 11:11
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