2024-06-24 1人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:我半年前做过胃镜检查出来慢性胃炎伴随胃窦多发糜烂,我这个人爱瞎想所以这半年一有事就找中医去咨询他也是说我没有事不要瞎想我一直迟疑然后今天他说了一个故事是一个人瞎想3年真的出来了病,我不想也变成那样,我打游戏转移注意的时候就想不到但是因为我之前太疑心所以脑子空着的时候偶尔就会想到自己会不会得病,我现在没有大难受都是轻微的我现在改变还来得及吗,怎么才能脑子空着的时候不自动瞎到
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病情分析:
你半年前胃镜检查出慢性胃炎伴胃窦多发糜烂,经中医调理后无大碍,但仍会因疑心而胡思乱想。你可以尝试通过培养兴趣爱好、增加社交活动、进行适度运动等方式来转移注意力,同时也要学会放松自己,避免过度紧张和焦虑。只要你积极调整心态,改变生活习惯,你的情况会得到改善的。